Wat is vitaliteit?
Vitaliteit omvat de dimensies energie, motivatie en veerkracht. Energie kenmerkt zich door ‘energiek voelen’, motivatie door doelen te stellen in het leven en moeite doen om deze te behalen, en veerkracht is het vermogen om met de dagelijkse problemen en uitdagingen van het leven om te gaan.
Bron: TNO en RIVM
Cijfers op een rijtje:
- Gezonde medewerkers zijn gemiddeld 83% productief, gemiddeld gezonde medewerkers 75% productief en medewerkers met een slechte gezondheid zijn 65% productief.
- Aandacht voor de gezondheid van medewerkers levert een verhoging van 5% in productiviteit op. (World Economic Forum)
- Aandacht voor de gezondheid van medewerkers resulteert in een daling van 15% van kort en lang verzuim. (MKB Servicedesk)
Verschillende vormen van vitaliteit
Er zijn verschillende vlakken op het gebied van vitaliteit waar u als werkgever aandacht aan kunt besteden:
- Mentale Vitaliteit: creatief en zinvol werk hebben, groei, ontwikkeling;
- Fysieke Vitaliteit: energie, lichamelijke conditie en fitheid;
- Sociaal-emotionele Vitaliteit: goede relaties met collega’s en klanten, positief samenwerken, vriendelijk behandeld worden;
- Zingevings Vitaliteit: iets bijdragen, ertoe doen, iets neerzetten in de wereld, gewetensvol en integer werken.
Verbeteren van vitaliteit
Om de vitaliteit van uw medewerkers te verbeteren is het belangrijk dat u inzicht heeft in hoe u scoort op de diverse vlakken van vitaliteit. Hiervoor is het belangrijk om eerst onderzoek te doen naar de ervaringen van uw medewerkers binnen het bedrijf op het gebied van bovengenoemde vlakken. Door een vragenlijst af te nemen komt naar voren welke behoeften er zijn bij uw medewerkers. Vervolgens kunt u doelstellingen formuleren en een plan maken met acties om deze doelstellingen te kunnen behalen. Tot slot kunt u na een bepaalde periode evalueren of de door u geleverde inspanningen effect hebben gesorteerd.
Meer informatie
Wilt u meer weten over vitaliteit of wilt u weten op welke punten u (verder) kunt verbeteren binnen uw bedrijf? Neem dan contact op met Melanie Kaljouw.
